コラム
【浦和】リンパサロンの施術の流れ＆デトックスとは 慢性のむくみでお悩みの女性必見
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浦和でリラクゼーションサロンをお探しでしたら、リンパ療法サロン よしよしをご利用ください。緑の多い戸建ての一室で、リラックスしたひと時を過ごしていただける落ち着いた雰囲気のリンパサロンです。
こちらでは、リンパ療法サロン よしよしをご利用いただく際の施術の流れをご紹介します。また、健康や美容と深い関係があるデトックスや、むくみの原因についてもお伝えします。慢性的にむくみを感じる方必見です。
施術の流れ
浦和にあるリンパ療法サロン よしよしでの主な施術の流れをご紹介します。
◇Step1.カウンセリング
ヒアリングシートを記入していただき、カウンセリングを行います。可動域の確認や、身体の歪みを一緒に写真で確認するために、モアレ着に着替えていただきモアレ写真（後ろ姿）を撮ります。骨盤や筋肉の歪みが地図の等高線のように確認できますので、写真を見ながら施術内容を決めていきます。
◇Step2.施術
ゲルマ水を飲んでいただき、特殊セラミック温熱マットで体全体を温めていきます。20分程ベッドで横になっていただくと汗が出てきます。汗が気になるようでしたら着替えていただき、施術ベッドで今一番辛いところを新リンパ療法でアプローチしていきます。新リンパ療法は、筋診断法で電磁波の流れが滞っている箇所を特定し、骨格のズレからくる神経圧迫や筋肉の歪みからくるリンパの詰まりをケアします。
◇Step3.フィードバック
施術が終わりましたら、可動域や辛かったところの確認をします。最後に、長命整体基本法Ⅰで身体を馴染ませて終わりです。
◇Step4.お会計
お会計の際に、ポイントカードやご紹介カードをお渡しいたします。また、好転反応などのご説明も行います。
リンパ療法サロン よしよしでは、お客様のご要望にお応えできるよう多種のメニューをご用意しています。身体で気になるところがありましたら、お気軽にリンパサロンへご相談ください。
デトックスとは？デトックスするメリット
女性の間で話題を集めている「デトックス」。デトックスとは、体内に溜まった毒素や老廃物を排出することをいいます。私たちは日々の生活の中で、知らず知らずのうちに毒素や老廃物を溜め込んでいます。
体内に溜まった毒素や老廃物は、健康や美容の大敵です。毒素や老廃物を溜め込んでいると、冷えや慢性のむくみ、肌荒れ、ストレス、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、生理不順など様々な身体の不調の原因になるといわれています。
デトックスする方法としては、「水分をまめにとる」「栄養バランスの整った食生活を心がける」など生活習慣の見直しをはじめ、軽い運動やストレッチなども有効です。また、リンパサロンを利用して身体をケアするのもおすすめです。上手にデトックスしていくことが、健康的な身体を手に入れる第一歩になります。美容のためにも、デトックスに着目してみませんか？
慢性のむくみでお悩みの女性必見！むくみやすい人の特徴
多くの女性が悩む「むくみ」。朝履いていた靴が夕方になるときつい…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。むくみは、血液中の水分が血管外に漏れ、皮膚と皮下脂肪に過剰に溜まった状態です。
本来、人間の身体は心臓によって送り出された血液が血管を通って全身に栄養や酸素を届けています。また、不要な毒素や老廃物などはリンパ管に取り込まれて心臓へと戻ります。しかし、血液やリンパの循環が滞っていると、水分が溜まってしまい「むくみ」として現れるのです。
【むくみやすい方の特徴】
- あまり運動をしない
- アルコールが好き
- 太りぎみ
- 慢性的な冷え
- トイレの回数が少ない
- 塩分の過剰摂取
- 長時間座りっぱなし・立ちっぱなし など
むくみをケア・予防するためにも、生活習慣の見直しはもちろん、適度な運動を取り入れましょう。また、特別なケアをお考えでしたら、リンパサロンをご活用ください。浦和にあるリンパ療法サロン よしよしでは、リンパの流れに着目した施術を行っています。
浦和にあるリンパサロンで心と身体をケア
リンパ療法サロン よしよしは、浦和駅東口から徒歩11分の場所にあるリンパサロンです。女性はもちろん男性のご来店も大歓迎です。性別・年齢に関係なく施術可能ですので、お気軽にご利用ください。
リンパケアを主体に、リンパケアでは補えない身体のバランスは整体と組み合わせて施術を行います。全身のトータルケアができるリンパサロンとして、浦和や浦和周辺にお住まいの方の健康・美容をサポートいたします。